Дневник настоящей девушки

Женские секреты - сайт для девушек
-->Главная » 2014 » Сентябрь » 10 » Как подавить сильный аппетит народными средствами?
08:50
Как подавить сильный аппетит народными средствами?
В большей степени, человеку нужно кушать для того, чтобы удовлетворить свои энергетические потребности. Однако многим из нас, в частности девушкам, кушать хочется не потому, что нужно удовлетворять какие-то там потребности, а просто потому, что хочется, потому, что на свете существует множество разных вкусняшек, сладостей или просто вкусных продуктов, не попробовать которые, просто невозможно. 


В целом, нужно различать две такие вещи, как аппетит и голод. Ведь голод приходит тогда, когда в организме недостаточно пищи и энергии, а аппетит – это лишь психоэмоциональное чувство, которое возникает по разным причинам. Например, когда мы слышим привлекательный запах блюд, приправ и так далее. Из этого следует, что часто, из-за аппетита начинается неконтролируемый процесс употребления продуктов, и последствия этого могут быть далеко не самыми приятными. Итак, что же необходимо сделать, чтобы подавить собственный чрезмерный аппетит, и привести его в порядок? – Оказывается, есть народные методы и советы, по этому поводу.

Часто, чувство аппетита и голода можно спутать с чувством жажды. Да, так бывает, и поэтому, для подавления всяких чувств, достаточно выпить стакан воды. При этом, воду нужно пить не спеша, небольшими глотками, и после этого, чувство аппетита действительно может исчезнуть. Если же этот совет вам не помог, не стоит расстраиваться, так как методов есть еще очень много. Во-первых, вы можете просто почистить зубы. Поскольку во рту часто задерживаются привкусы пищи, это стимулирует организм к продолжению потреблению еды. Поэтому, для подавления этих привкусов, достаточно нейтрализовать их зубной пастой. Кроме того, частенько может помочь в этом плане прием душа или ванной, мытье головы и так далее. 

Также отмечается, что приступы возникновения аппетита и мнимого голода могут возникать тогда, когда человек спит и отдыхает недостаточное время. Следовательно, для подавления чувства аппетита следует просто прилечь и отдохнуть. Однако делать это стоит только тогда, когда вы уверены, что действительно не выспались. Существует способ подавления аппетита и голода, путем употребления специальных продуктов. Например, употребляя яблоки или красный перец. Кроме того, подавить эти чувства можно при помощи эфирных масел, различных запахов. К таким относиться масло с ароматом грейпфрута, апельсина, гвоздики, имбиря и мускатного ореха, лавра и лимона, корицы и тимьяна. 


Возможно Вас заинтересует:


- Как стричь ногти на ногах?


- Тенденції моди 80-х років


- Вінтажна нижня білизна


- Чесночный соус из красной смородины


- Про весільні зачіски з живими квітами


- Допомога для губ взимку


- Вугровий висип - причини появи



Категория: Народные средства | Просмотров: 777 | : Статья добавлена 10.09.2014 | Рейтинг: 0.0 з 5, голосов 0
Всього коментариев: 0
avatar
Календарь
«  Сентябрь 2014  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
Статистика

реклама